エイジングケア」カテゴリーアーカイブ

睡眠こそ我が命・・・

春の花粉症で日々寝苦しい毎日。 そんな方も多いのでは? 3月も中旬となった今、早く4月下旬を迎えたい。。。 車の運転にクシャミ注意。

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パタ寝は病気?

みなさんも経験が有るのではないか? 寝床について、3秒~10秒で寝てしまうことも、 この「パタ寝」は病気なのかという心配も。。。 睡眠研究家の方の意見としては、 この睡眠に関して良いとは言えないとのコメント。 よっぽど睡 … 続きを読む

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秋のハイキングにお勧め東京都・奥多摩「払沢の滝」

この秋・ハイキングにお勧め東京都・奥多摩「払沢の滝」 【落差】62メートル(4段) 【道からの距離】1キロ(徒歩10分) 所在地は下記に記載 または、東京都で唯一「日本の滝百選」に選ばれた名瀑 公式サイトへライブカメラも … 続きを読む

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大阪なおみ選手・全米オープンでの活躍おめでとうございます。

先日のテニス女子・全米オープン2018で「大阪なおみプロ」が見事に、 女王・セリーナ・ウィリアムズプロを決勝戦で撃破して優勝しました。 試合中は色々なアクシデントや苦情で大ブーイングが唸ったが、 集中して試合に挑んだ大阪 … 続きを読む

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健康には「オリーブ」、姉妹都市は日本・静岡県伊東市とイタリアのリエティ市

世界中で健康には「オリーブ」が使用されており、 先日訪れた静岡県の伊東市はイタリアのリエティ市と姉妹都市提携している。 オリーブオイルを絞るための「オリーブ石臼」 RIETI-City And ITO-City PER … 続きを読む

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